Dieetboek nodig?

In The Plant Pharmacy laat Lisette Kreischer zien hoe je het hele jaar door kunt profiteren van de bijzondere en geneeskrachtige werking van planten en kruiden. Lisette neemt je mee op reis door de seizoenen en zet je heerlijke, plant based gerechten voor. The Plant Pharmacy zit boordevol informatie over de benefits van planten en...

Killerbody. Back in shape D fit queen van Nederland, Fajah Lourens, helpt je met deze raadgever om na je zwangerschap weer helemaal in shape te komen. Met tips voor tijdens en n de zwangerschap geeft Fajah antwoord op de online meest gestelde vraag: hoe krijg je snel weer je oude figuur terug? Een boek met persoonlijke verhalen, tr...

Als je vanwege kanker chemokuren krijgt, heb je vaak weinig tot geen trek in eten en ook je smaak is geregeld hevig aangetast. Daarbij komt meestal ook nog eens een gevoelige mond en keel waardoor eten zelfs pijn kan doen. Diezelfde problemen kun je krijgen als gevolg van bestraling. Toch is het juist van essentieel belang voor het...

Itali, lekker eten en gezelligheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie houdt er nu niet van een heerlijke pasta, pizza of tiramis. Maar al dat lekkers en die gezelligheid kunnen wel voor extra gewicht zorgen. Wil je graag gewicht verliezen en ben je op zoek naar een gezonde levensstijl? Dan is dit boek met als thema Itali...

Verwachte leverdatum 25-09-2018 Prijs: 20,99 Geen bezorgkosten Reserveer nu Toevoegen verlanglijstje

??Afvallen is k*t.?? is het anti-succesverhaal. Afvallen is niet leuk, afvallen is gewoon k*t. Dit is een broodnodige reality check! Dit boek beschrijft een no-nonsense aanpak om af te vallen. Geen mooi weer verhaal en geen succes gegarandeerd. Want de theorie is simpel, maar in de praktijk blijkt het nog niet zo gemakkelijk en moe...

Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wl lukken. Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel infor...

Iedereen wil gezond eten, maar wil natuurlijk ook blijven genieten. Vaak zijn diten moeilijk vol te houden, maar in dit kookboek staan lekkere gerechten die men gerust kan eten tijdens het afvallen of gezond eten. Zo kan men lekker eten en genieten met gezonde voeding. Hierbij is bewegen doormiddel van wandelen, fietsen naar je wer...

SLANKER is een effectieve afslankmethode op basis van wetenschappelijke bronnen en praktijkervaring van de coaches van FIT.nl. Met SLANKER val je af n blijf je op gewicht, gegarandeerd.

Hannah Vreugdenhil is auteur van High protein en coauteur van Personal Body Plan - the recipe guide . Daarnaast begeleidt zij mensen met haar coachingscenter Empowered by en staat ze aan de wieg van Notchie Food Group, een lijn voedzam

Keto-recepten van Hollandse bodem Het keto-dieet, waarbij je koolhydraatarm en vetrijk eet, helpt veel mensen duurzaam af te vallen. En wie eenmaal de principes doorheeft, kan aan de slag. Maar er is een grote behoefte aan inspiratie om elke dag de maaltijden keto-friendly en lekker te maken. Ketodutchie is het platform van Jacquel...

In 'Eet beter' onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar...