Spencer nodig?

Samenvatting Rubriek:Verandermanagement Trefwoorden:Persoonlijk leiderschap Persoonlijke effectiviteit Veranderingen gaan snel tegenwoordig en komen vaak onverwacht. Hoe gaat u daarmee om? Ziet u een verandering als een uitdaging of wordt u erdoor verlamd? De vier personages in 'Wie heeft mijn kaas gepikt?' worden geconfronteerd me...

Vijf minuten per dag, twee dagen per week, in zes weken bikiniproof: dat belooft Strandslank. Dat het vastendieet - twee dagen per week vasten en de rest van de tijd eten wat je wil - werkt, is bewezen; het dieet veroorzaakte wereldwijd een rage en heeft duizenden fans. Mimi Spencer, bekend van de bestsellers Het vastendieet en Het...

Mosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel als het klinkt: vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je 'vasten': 500 calorien per dag voor vrouwen, 600 voor mannen.Uit wetenschappelijk o...

Op een dag krijgt Roel het slechte nieuws dat zijn hond, die zijn beste vriend is, genaamd Sammie binnenkort doodgaat. Als Roel diezelfde nacht in slaap valt, komt hij plotseling terecht in de wereld van de honden waar Sammie de koning is. Samen gaan ze op een grote wereldreis en zien ze van alles voorbijkomen, zoals zebra's, ijsbe...